Verification: 9b61b0a9c0835952
энергопрактик
Методика
Услуги
Готовые решения
Возможно, вы уже ходили к психологам, коучам, может быть, даже работали с энергопрактиками.
И говорить о проблеме вы уже
умеете лучше всех.
А вот меняться — пока нет.
Поэтому я работаю иначе...
Записаться на консультацию
Я работаю иначе
— Задаю точные вопросы, чтобы быстро найти корень проблемы
— Помогаю увидеть, где эмоция и напряжение уже живут в теле
— Сразу перевожу это в практическую работу через техники и инструменты
— Помогаю не только говорить о проблеме, но и менять внутреннюю реакцию на неё

Мы сразу работаем с этим через практики, которые помогают запустить реальные изменения уже в рамках одной сессии
Как это выглядит на деле
60 минут — и вы уже чувствуете изменения
Фокус-вопрос
Вы называете тему и текущее состояние (тело/эмоции)
Диагностика
Я задаю 2–3 вопроса — вы отвечаете кратко
Проработка блока
Я веду, вы следуете за ощущениями в теле. Это не разговор. Это процесс.
Интеграция
Короткое пояснение + персональные техники закрепления
Записаться на консультацию
После сессии вы получаете персональный набор инструментов:
— вопросы для осмысления,
— короткие практики,
— индивидуальную настройку под ваш запрос.
Почему разговоры не всегда помогают?
Потому что проблема часто живёт не только в мыслях. И тело с разумом разговаривают на разных языках...

Можно многое понимать про себя, знать причины своих реакций, уметь объяснить, почему вам тревожно, тяжело или больно. Но в самой жизни всё равно снова включается то же состояние, тот же страх, тот же внутренний сценарий.

Так происходит потому, что часть проблемы удерживается глубже:
  • в теле,
  • в нервной системе,
  • в автоматических реакциях,
  • в старых убеждениях, которые уже стали привычными.

«Я не выбираю между психологией и энергией. Я беру лучшее из обоих миров»

Поэтому в работе я использую не только психологический разбор
Сначала мы находим, что именно запускает вашу реакцию.
Потом смотрим, как это проявляется в теле и состоянии.
И дальше работаем с этим через техники, которые помогают не только понять причину, но и начать менять внутренний отклик.

Я соединяю психологию, работу с телом, медитативные и энергетические техники.
И делаю это не ради необычного формата, а ради того, чтобы быстрее идти в реальные изменения.

Мы сразу работаем через психологические и энергетические практики, которые помогают запустить реальные изменения уже в рамках одной сессии
С чем я работаю?
Самооценка и неуверенность
Когда сложно выбрать себя, заявить о себе, занять своё место и перестать жить с оглядкой
Тревога и панические атаки
Когда внутри постоянно напряжение, страх, сжатие и ощущение, что вы вот-вот сорвётесь
Страхи и блоки
В деньгах, отношениях и самореализации — когда хочется большего, но внутри как будто стоит стоп
Отношения
Созависимость, выбор партнёра, болезненные расставания и повторяющиеся сценарии в любви
Выгорание, апатия, потеря энергии
Когда нет сил, ничего не радует, а отдых не помогает по-настоящему восстановиться
Решения и бизнес
Страх старта, прокрастинация, внутренний ступор и невозможность спокойно идти в рост
Кому НЕ подходит мой метод?
Этот формат для вас, если вы готовы брать ответственность за свою трансформацию здесь и сейчас.
Если вы уже готовы и хотите меняться.
ВАЖНО!
Прочитайте это перед записью!

Этот формат НЕ для вас, если:
  • Вы хотите просто выговориться и не менять ничего
  • Вам нужна классическая психотерапия с многолетним анализом детства
  • Вы не готовы работать с телесными ощущениями
  • Вы ждёте, что всё сделают за вас (без вашего участия)

«Первые 5 минут я слушаю вас, чтобы понять масштаб.
Потом мы идём в работу. Договорились?»

Самое время познакомиться
Я дипломированный психолог, но столкнулась с тем, что чисто психологические методы не помогают моим клиентам с тяжёлой тревогой.

Тогда я пошла учиться дополнительным инструментам.

Сегодня в моей практике:
КПТ, гештальт, работа с телом, энергетические и медитативные техники.
Всё, что реально работает по запросу.
Подробнее обо мне и методике →
Что говорят те, кто уже прошёл сессию
Не знаете, с чего начать?
Диагностическая сессия — 60 минут

  • Выслушаю ваш запрос
  • Проведу экспресс-диагностику (где основной блок)
  • Сделаем мини-проработку — вы сразу поймёте, работает ли метод для вас
  • Определим стратегию

Дальше вы сами решаете, идти в полную работу или нет
Вы уже знаете достаточно. Теперь — попробуйте!
Онлайн (Zoom), 60–90 минут
Это ваш шанс перестать говорить и начать менять.
Записаться на сессию
Made on
Tilda